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かつおのピリ辛パッチョ
手順
- かつおは塩を振りかけて10分ほど置く。
かつおの表面の水分を拭き取り、5mm厚にスライスする。 - 玉ねぎはうすくスライスし、水にさらす。
- ピーマン、青唐辛子は4mm各程度に細かく刻み、混ぜ合わせる。
- お皿に玉ねぎスライスを敷き、かつおを並べて③をのせる。
- Aを回しかけ、すりごまをちらす。
A
・白だし 大さじ3
・オリーブオイル 大さじ3
※合わせておく。
・オリーブオイル 大さじ3
※合わせておく。
材料
・かつお 200g・塩 小さじ1/2
・ピーマン 2個
・青唐辛子 1/2本
・玉ねぎ 1/2個
・すりごま 小さじ1