日本かつお・まぐろ漁業協同組合は、「安心! 安全! 美味しい!天然・国産・船凍のかつお・まぐろ」を獲っています。
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づけかつおの野菜あえ
かつお
250g
みょうが
3個
青じそ
8枚
貝割れ菜
1/2パック
A
おろししょうが
小さじ1〜2
しょうゆ
1/2カップ
かつおの刺身は一口大のそぎ切りにし、
A
のしょうがじょうゆに5分ほど漬ける。
みょうがはせん切りにし、青じそは1枚を6〜8等分に切る。貝割れ菜は長さを2〜3等分に切る。以上を水に放し、シャキッとさせて水けをきる。
器にかつおと
の野菜を盛り合わせる。
●味をみて、足らないようなら、しょうゆ大さじ2におろししょうが小さじ1を合わせてかける。
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